Sobre nós



MISSÃO:

Promover a qualidade de vida de forma humanizada e inovadora, garantindo o bem-estar e satisfaçao de nossos clientes.


VISÃO:

Buscar excelência na prestação de serviços no segmento de atividade física.


VALORES:

Responsabilidade; Honestidade; Ética; Comprometimento e Respeito.

A Academia Fitness Center foi fundada em 4 de novembro de 1992, e este ano completa 25 anos de história. Todo este tempo de experiência nos credencia como uma academia séria e competente, com métodos modernos e eficazes para a obtenção do melhor condicionamento físico. Nossos funcionários e instrutores são especializados e capacitados para o exercício da profissão.

Possui estacionamento prório e uma área ampla com 3 piscinas aquecidas e tratada com a mais alta técnologia, ambientes climatizados,  tudo para o seu maior conforto. Musculaçao  e ginástica com diversas aulas, ambiente animado, agradável e totalmente familiar, uma excelente opção de entretenimento e socialização.

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​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Academia Fitness Center - Sua melhor opção dentro e fora da água!

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Horário de funcionamento:


06:15 as 22:00 - Segunda a sexta

08:30 as 12:30 - Sábado

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Natação infantil 

Conchinha: Bebês  entre 6 e 24 meses.


Objetivos Gerais: Ambientação e adaptação ao meio líquido das vias sensoriais, socialização, balanços, equilíbrio, mergulhos e deslocamentos.


Estrela do mar: Crianças entre 2 e 3 anos.


Objetivos Gerais: Ambientação e adaptação ao meio líquido das vias sensoriais, socialização, equilíbrio, respiração, mergulho, deslocamentos, saltos e sobrevivência.


Cavalo Marinho: Crianças entre 3 e 4 anos.


Objetivos Gerais: Ambientação e adaptação ao meio líquido das vias sensoriais, controle da respiração, flutuação ventral, dorsal, deslize ventral, dorsal, sobrevivência e propulsão de braços e pernas alternados e saltos.


Polvo: Crianças a partir de 4 anos.


Objetivos Gerais: Ambientação e adaptação ao meio líquido das vias sensoriais, controle da respiração, flutuação ventral, dorsal, grupada e vertical, nado sobrevivência, propulsão de braços e pernas alternados, saltos e cambalhota frontal.


Foca:  Crianças a partir de 5 anos


Neste nível a crianca ja fez escola de natação, ou seja, além da idade já tem um certo conhecimento do esporte.

Fase inicial da caracterização dos nados crawl, costas e peito.



Peixe espada: 6 a 12 anos


Neste nível o aluno aprende a nadar os 3 estilos, crawl, costas e peito de forma completa e isoladamente o braço e a perna do borboleta. Nesta estapa o aluno se prepara para nadar a piscina toda, ou seja, 25 m.


Leão Marinho: 8 a 12 anos


Nesta fase o aluno treina resistência para a piscina inteira (25 m), aperfeiçoa os três estilos (crawl, costas e peito), aprende o nado borboleta completo e inicia as viradas olímpicas e viradas do medley.


Golfinho: 8 a 12 anos


Direcionado ao condicionamento físico e ao trabalho de capacidade aeróbica, fazendo variações de estímulo de velocidade, controle de frequência cardíaca e aperfeiçoamento dos 4 estilos, viradas e saídas.


Tubarão: 9 a 14 anos


Treinamento de equipe de competição onde o objetivo é performance.

Natação Adulto

Natação adulto: Nível I:


Alunos que tenham medo da água, ou com pouca experiência, por exemplo: não mergulham e não flutuam.


Natação adulto: Nível II:


Frequentam este nível alunos que passaram pelo Nível I e já fazem: flutuações, deslocamentos, pernadas e iniciaram os nados com a técnica correta, ou alunos que ingressaram na academia sabendo nadar sem técnica, ou seja, ainda não frequentaram escolas de natação mas tem uma boa noção de água. Os alunos aprendem o nado crawl com respiração lateral, nado costas, nado peito, além disso fazem adaptação a parte funda.


Natação Adulto - Nível III:


São alunos que nadam de 800 a 1400 metros. Ensinamos e incentivamos o aluno usar todas as viradas.

Os treinos são montados especificamente para eles mudando diariamente e trabalham velocidade, potência, resistência e fortalecimento muscular, além de melhorar a capacidade cardiorrespiratória .


Natação adulto - Nível IV:


Os alunos normalmente tem a técnica mais refinada e eficiente, geralmente nadam os quatro nados: crawl, costas, peito e borboleta, exceto por alguma limitação, lesão, etc..., os treinos têm um maior volume, neste nível os alunos nadam em média de 1500 a 2300M em uma aula de 45 minutos, dependendo dos seus objetivos.


Concurseiros:

Ao matricular-se, identificamos o nível do aluno e o encaminhamos para a aula adequada de acordo com o seu conhecimento (Nível I, II ou III), e ensinamos a nadar o crawl e o costas. O treino para concurseiros é específico para a prova de 50m livre, porém pode ser adaptado para outra prova se houver necessidade. Trabalhamos os ritmos de prova, velocidade, além de saídas, viradas e principalmente a tática da prova. Promovemos eventos simulando o TAF em sua bateria completa. Nossa preocupação com estes alunos é que não somente sejam aprovados mas também superem seus limites e consigam o melhor resultado.

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Hidroginástica:


Esta atividade apresenta um alto grau de gasto calórico, pode ser praticada por indivíduos que não sabem nadar, permite a participação de pessoas de diversas faixas etárias e também é aconselhada para pessoas com problemas nos sistemas: cardiovascular, respiratório, nervoso, digestivo, e no aparelho locomotor.


Power Bike:


Programa de ciclismo aquático que visa o desenvolvimento da capacidade cardiovascular, altos índices de gasto calórico, além de uma   rápida melhora na resistência geral e aumento de força muscular. As aulas são motivantes e bem selecionadas dando ritmo a aula. 


Circuito Aquático:


Uma aula formulada nos princípios do treinamento funcional, se baseando nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade. É um método que ajuda a prevenir lesões, gera melhorias cardiovasculares, a redução do percentual de gordura, emagrecimento e etc. As turmas são mistas (homens e mulheres) de diversas idades, com muitos casais animados.

Fitness Aquático

Musculação e Ginástica

Musculação:


Atende os mais diversos objetivos: Hipertrofia e resistência muscular, emagrecimento, correção postural, definição, aumento do tônus e força muscular, melhora da performance esportiva entre outros. Treinos individualizados, flexibilidade de dias e horários e de acordo com os objetivos e necessidades de cada um.  


Ergometria:


Setor que compreende equipamentos como; esteiras, bicicletas ergométricas e steps que auxiliam o desenvolvimento de atividades de longa duração e alto gasto calórico melhorando a capacidade pulmonar.


Body Pump:


É um treinamento com pesos, sincronizado às melhores músicas do momento, que visa desenvolver a força, resistência muscular, gastar muitas calorias e definir a musculatura, além de melhorar a postura corporal e prevenir a osteoporose. Programa de maior sucesso na história do Fitness, o Body Pump traz para a sala de aula um componente único de resultados rápidos com o máximo de segurança apoiado num ambiente de alta motivação e prazer para o ambiente.

  

Alongamento:


Aula com a duração de 30 min realizada em grupo na sala de ginástica. Aumenta a flexibilidade, melhora postura diminuição dos riscos de lesão.


 Abdominal:


Uma aula de ginástica localizada realizada em 30 minutos, trabalhando especificamente toda a musculatura abdominal. Visa definir, aumentar a resistência e desenvolver a força.


Ritmos:

Características: Aula de dança com ritmos musicais variados, com duração de 45 minutos. São usadas músicas antigas e hits do momento, é uma aula animada e seu gasto calórico varia de 600 a 800 kcal, dependendo da playlist da semana.


RPM:


É uma aula de ciclismo indoor, na qual você pedala no ritmo da música, com treinamentos intervalados e passando por diferentes intensidades. Treinar tanto a capacidade aeróbica como anaeróbia pelo ajuste de cargas e ritmos das pedaladas. Auto gasto calórico.


Pilates Solo:


Esta aula é realizada na sala de ginástica e utiliza materiais como colchonetes e bolas. Os exercícios no solo costumam exigir mais esforço e trazem resultados mais rápidos. Trabalha consciência corporal, melhora da respiração, tonificação dos músculos, mais equilíbrio e coordenação.

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09:00                Segunda e quarta                      Fran

16:55                   Terça e quinta                         Gau​​​​​​​

18:05                Segunda e quarta                      Gau

19:15                   Terça e quinta                         Eletícia 

Natação Infantil (Piscina Pequena)

Estrela do Mar:


09:00                   Terça e quinta                         Eletícia

09:35                 Segunda e quarta                     Eletícia

09:35                  Sexta e Sábado                       Suelen

10:10                   Terça e quinta                         Eletícia

10:45                 Segunda e quarta                     Fran

17:30                 Segunda e quarta                     Suelen

17:30                   Terça e quinta                         Gau

18:05                 Segunda e quarta                     Suelen

18:40                   Terça e quinta                         Gau

19:15                   Terça e quinta                         Gau

Cavalo Marinho:


09:35                   Terça e quinta                         Eletícia

09:35                 Segunda e quarta                     Fran

10:10                  Sexta e sábado                       Suelen

10:45                 Segunda e quarta                     Eletícia

10:45                   Terça e quinta                         Eletícia

17:30                 Segunda e quarta                     Gau

17:30                   Terça e quinta                         Eletícia

18:40                   Terça e quinta                         Eletícia

19:15                 Segunda e quarta                     Gau

Polvo:


09:00                  Sexta e sábado                        Suelen

09:35                   Terça e quinta                         Eloisa

10:10                  Segunda e quarta                    Eletícia

10:10                  segunda e quarta                     Fran

10:45                   Terça e quinta                         Eloisa

10:45                   Sexta e sábado                       Suelen

18:05                   Terça e quinta                         Gau

18:05                   Terça e quinta                         Eletícia

18:40                 Segunda e quarta                     Gau

19:15                 Segunda e quarta                     Suelen

19:50                   Terça e quinta                         Gau

Foca:


09:00                   Terça e quinta                         Eloisa

10:10                   Terça e quinta                         Eloisa

11:15                 Segunda e quarta                     Fran

18:40                 Segunda e quarta                    Suelen

Conchinha:

OBS: Os horários e Professores podem ser alterados.

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Natação Infantil (Piscina Fitness e grande)

Peixe Espada:


09:15   PG                  Terça e quinta                  João

10:00   PG                Segunda e quarta              Eloisa

10:00   PG                  Terça e quinta                  Fran

10:35   PF                   Terça e quinta                 Jana

10:45   PG                Segunda e quarta              Eloisa

11:15   PF                   Sexta e sábado               Suelen

17:45   PF                   Terça e quinta                 Suelen

18:30   PG                   Terça e quinta                 Sérgio

18:45   PF                 Segunda e Quarta             Sérgio

19:15   PG                Segunda e quarta              Duílio

20:00   PG                Segunda e quarta              Duílio

20:00   PF                   Terça e quinta                 Sergio

Leão Marinho:


09:15    PG               Segunda e quarta               João

09:15    PG                  Terça e quinta                  Fran

10:00    PG                         Sexta                        João

10:45    PG                       Sábado                       Sérgio

15:30    PG                  Terça e quinta                  Tati

17:45    PG                  Terça e quinta                  Sérgio

17:45    PG               Segunda e quarta               Fran

18:30    PG               Segunda e quarta               Fran

19:15    PG                  Terça e quinta                 Suelen

19:15    PG               Segunda e quarta               Fran

Tubarão/treinamento:


14:45                     Segunda/quarta/sexta           João


OBS: Os horários e Professores podem ser alterados.


Golfinh0:


09:15    PG               Segunda e quarta              João

09:15    PG                  Terça e quinta                 Fran

10:00    PG                         Sexta                        João

10:45    PG                       Sábado                      Sérgio

14:45    PG                Segunda e quarta             Tati

15:30    PG                  Terça e quinta                 Tati

17:45    PG                  Terça e quinta                 Sérgio

17:45    PG               Segunda e quarta              Fran

18:30    PG               Segunda e quarta              Fran

19:15    PG                  Terça e quinta                 Suelen

19:15    PG               Segunda e quarta              Fran


Natação Adulto

Nível I:


07:00                     Segunda a sexta              João

08:30                   Segunda/quarta/sexta        Keylla

17:00                   Segunda/quarta/sexta        Segio/Jana

17:45                                Sexta                     Jana​​​​​​​

20:00                    Segunda a sexta               Suelen

20:45                    Segunda a quinta              Sergio

09:15                             Sábado                     Sérgio

10:00                             Sábado                     Sérgio

OBS: Os horários e Professores podem ser alterados.

Nível III e IV:


06:15                        Segunda a sexta           João

07:00                        Segunda a sexta           João

07:45                   Segunda/quarta/sexta       João

09:15                        Segunda e quarta         João

10:00                        Segunda a sexta           João

10:45                        Segunda a sexta           João

11:30                        Segunda a sexta           João/Duiíio

12:15                    Segunda/terça/quinta       João

14:45                    Segunda/quarta/Sexta      Tati

15:30                        Segunda a sexta           Tati

16:15                        Segunda a sexta           Tati

17:00                    Segunda/quarta/sexta      Jana/Segio

17:45                        Segunda a Sexta          Jana/Debora

18:30                        Segunda a sexta        Sérgio/Debora

19:15                        Segunda a sexta        Sérgio/Debora 

20:00                        Segunda a sexta        Sérgio/Debora

20:45                        Segunda a quinta          Sérgio

09:15                             Sábado                     Sérgio

10:00                             Sábado                     Sérgio

10:45                             Sábado                     Sérgio


OBS: Os concurseiros frequentaram os níveis de acordo com o seu aprendizado.

Nível II:


06:15                   Segunda/quarta/sexta        João

07:00                        Segunda a sexta            João

08:30                   Segunda/quarta/sexta        Keylla

10:00                         Terça e quinta               João

11:30                   Segunda/quarta/sexta        João/Duiíio

16:15                   Segunda/quarta/sexta        Tati

17:00                   Segunda/quarta/Sexta       Sergio

17:45                               Sexta                      Jana      

20:00                    Segunda a sexta               Suelen

20:45                    Segunda a quinta              Sérgio

09:15                             Sábado                     Sérgio

10:00                             Sábado                     Sérgio

08:30              Segunda/quarta/sexta             Sérgio

09:45                Segunda a Quinta                 Jana/Sérgio

14:45              Segunda/quarta/sexta             Suelen

19:30              Segunda/quarta/sexta             Jana 

Fitness Aquático (Piscina Fitness)

Power Bike:


09:00                   Terça e quinta                      Jana

16:30                   Terça e quinta                      Jana

20:15                 Segunda e quarta                  Jana

Circuito:


19:15                   Terça e quinta                     Fran

20:15                           Sexta                          Jana

Hidroginástica:

OBS: Os horários e Professores podem ser alterados.

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Fitness Solo (sala de ginástica)


Spinning:


18:45                          Sexta                              Junior

19:00                 Segunda e quarta                   Junior

Alongamento:


08:30                         Segunda                          Yasmim

09:00                           Sexta                             Yasmim

19:30                           Sexta                             Yasmim

19:45                         Segunda                          Yasmim

Fitness Pilates:


08:30                           Quarta                           Yasmim

09:35                            Sexta                            Yasmim

19:30                    Terça e quinta                       Yasmim

OBS: Os horários e Professores podem ser alterados.

Pump:


08:00                  Terça e Quinta                         Yasmin

18:00               Segunda e Quarta                      Yasmin 

Abdominal:


19:45                           Quarta                            Yasmin

Fit Dance:


08:00                           Sexta                             Yasmim

​​​​​​​18:45                           Terça                              Yasmim

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06:30 as 12:00                   Segunda a sexta

13:30 as 22:00                  Segunda a sexta

09:00 as 12:00                          Sábado      

Musculação

OBS: Os horários e Professores podem ser alterados.

A avaliação nutricional é geralmente definida como “uma abordagem abrangente para determinar o estado nutricional usando-se históricos médicos, nutricionais e de medicamentos, exames físicos, medidas antropométricas e dados laboratoriais”.


Nutricionista: Sidnéia Mardegan

CRN 7640

Nutricionista

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Empresa de fisioterapia anexa à Academia Fitness Center em Cascavel, PR. Reabilitação ou condicionamento através do método Pilates em estúdio completo, climatizado, e com instrutor prescrevendo os melhores exercícios para cada cliente, especialista em Pilates nas Patologias da Coluna e Baby Pilates.


Fisioterapeuta

Amanda Zagui Mendes

CREFITO 188706-F


Fisio Fitness 

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- Massagem relaxante;

- Massagem desportiva;

- Massagem clínica;

- Massagem localizada;

- Ultrason; 

- Quiropraxia;

- Bambu terapia;

- Drenagem linfática;

- Drenagem modeladora;

- Reflexologia

- Limpeza de pele;

- Tratamento facial;

- Auriculoterapia;

- Floral terapia;

- Banho de lua;

- Esfoliação

- Hidratação corporal e facial;

- Massagem a 4 mãos;

- Candle

- Mosho;

- Pedras quentes;

- ​Ventosas;

Doris Consolata Santos

Maiores informações acesse o nosso face

Essência Massoterapia

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Você já marcou a sua? Saiba mais...


Trata-se de uma coleta de dados que fornece informações sobre saúde, objetivos e aspectos corporais aos profissionais que atenderão o aluno, prescrevendo assim o treino adequado e eficiente, com base nos dados levantados. A reavaliação também é importante (em média a cada 3 meses), pois poporciona ao aluno a posssibilidade de comparar as avaliações físicas realizadas, e ter conhecimento dos resultados alcançados. Neste período, os dados antropométricos, de flexibilidade e postura podem se alterar, de acordo com a frequencia do aluno na academia.

Mantenha a sua avaliação física atualizada e tenha os seus resultados garantidos.


Avaliadora Física

Isabella Weirich

​CREF 14136-G/PR

Avaliação Física

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Clarice Siano e Luiz Siano Neto


Atividade: Power Bike


Alunos desde 21/10/2016

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Silvia Giaretta


Atividade: Hidroginástica

Aluna desde 06/02/2017

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Nunca gostei de atividade física e hoje não vivo mais sem a natação! E superar a fobia que tinha da água foi uma das melhores coisas que me aconteceram pois não tem nada melhor e prazeroso que nadar com meus filhos!

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Ivan Silva Nascimento


Atividade: Natação e Musculação

Aluno desde 27/05/2017 

Neusa Maria Frizzo Hepp 


Atividade: Hidroginástica

Aluna desde 27/05/2013  

Marcia Zortea


Atividade: Ginástica e Musculação

Aluno desde 19/12/2011 

Francielly Cristine Braggio


Atividade: Natação

Aluno desde 15/04/2013 

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Viviane Genero


Atividade: Natação

Aluno desde 06/06/2005 

Falar da academia Fitness Center é sempre um prazer para mim. Pratico natação a mais de 15 anos, comecei por orientação médica pelo fato de ter muita dor nas costas, foi excelente o resultado, eu super indico para as pessoas que tenham algum tipo de dor como eu, e contando com excelente acompanhamento dos professores, o que também é super importante.

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Avaliação Medica dermatológica

Muitas pessoas são relutantes em fazer exames médicos periódicos. É verdade que realizar exames frequentes não garante a ninguém uma vida livre de qualquer problema de saúde, porém a realização de exames mais completos, por ele indicados, pode prevenir males que seriam agravados com o passar do tempo. A Fitness Center oferece avaliação medica dermatológica dentro da própia empresa para aqueles que não tem planos de saúde facilitando assim a sua vida. Agende já o seu exame e começe a sua atividade física de forma saudável.

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Dr. Marcia Maria Vivan 

​​​​​​​CRM: 26835

Equipe de treinamento

Neste grupo, estão reunidos os nadadores que integram a equipe de maior nível técnico da academia, que treinam para participar das competições. Para entrar na equipe, basta ter entre 9 e 14 anos. Os treinos são de 1h 30min de duração nas segundas quartas e sextas . Os objetivos são direcionados para a performance esportiva, ou seja o aluno passa a ser um atleta. Além do preparo físico, focamos na parte tática, técnica e psicológica do atleta.

            



​​​​​​​​​​​​​​Professor João Paulo Ossucci

CREF: 019915 - G/PR

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Medo de água?       Mergulhe para se libertar.

Se o medo da agua te impede de desenvolver atividades aquáticas, temos uma ótima noticia para você! Treinamento de dessensibilizacāo progressiva com técnicas de bioenergética, thetahealing, barras de access, dentre outras, que irāo dissolver seus medos e traumas além de promover maior autoconhecimento, equiíibrio e qualidade de vida.

Venha!!! Segure nossa māo e redescubra o prazer da água.





Fisioterapeuta: Mirian Harumi Kinoshita

CREFITO: 8-29918 F

Aulas personalizadas de natação para portadores de necessidades especiais. Essas aulas têm como objetivo trabalhar a autonomia corporal, despertar o prazer que a água proporciona e melhorar a qualidade de vida, oferecendo confiança em si mesmo, movimentando o corpo lhes trazendo satisfação, prazer e alegria.





Prof. Glauciane de Lima


CREF 021456-G/PR

Mestranda em Atividade Física e Saúde

Natação para portadores de necessidades especiais

Maria Marina Motta


Atividade: Hidroginástica


Aluna desde 27/08/2014


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Eduardo Godoy de Souza


Atividade: Hidroginástica


Alunos desde 30/10/2014

Quadro de Horários

Localização

Outros Serviços

Modalidades

Dúvidas Mais Frequêntes

Planos:


Quais planos vocês trabalham?

Trabalhamos com planos mensais, semestrais e anuais, porém depende da promoção do mês.


Dentro dos planos , quais são as modalidades oferecidas?

PASSAPORTE : Todas as modalidades, em horários livres (musculação, natação, fitness aquátco e fitness solo), exceto os tercerizados.

SOLO:  Musculação e  Ginástica;

AGUÁ: Natação e Fitness Aquático ;


Vocês tem aulas avulsas ?

Sim, somente para adulto.


Se  eu precisar faltar por um período como reponho as minhas aulas?

Se for um plano anual você tem direito a 30 dias de férias, desde que avisados com antecedencia, e no plano de 6 meses 15 dias.


Qual a temperatura das piscinas?

PISCINA GRANDE OU SEMI-OLÍMPICA: 29,5 A 30 graus

PISCINA FITNESS: 30,5 a 31 graus

PISCINA PEQUENA: 31 a 32 graus


Qual o tipo de tratamento da água das piscinas?

Ionizaçào  e UV.


Se eu ficar doente, como funciona?

Trazendo o atestado médico, bonificamos os dias afastados no final do seu plano.



Musculação e ginástica:


A cada quanto tempo o professor troca os treinos de musculação?

Depende do objetivo de cada aluno. Em média a cada 2 meses.



Avaliaçao Física e Dermatológica:


A cada quanto tempo preciso fazer a minha avaliação física?

A cada 3 meses ou de acordo com o seu treino.


Para que serve a avaliação física?

A avaliação é importante para comprender melhor a composição corporal, fazendo com que o aluno mais rapidamente consiga atingir os seus objetivos,

A cada quanto tempo preciso trazer meu exame dertmatológico?

A cada 3 meses.


O que é a liberação médica?

É um atestado do médico liberando o aluno para a atividade física.


Não tenho nenhum convênio médico o que posso fazer?

Temos uma médica que atende na academia 1 vez por semana. O valor cobrado é de R$ 60,00.

Natação infantil:


Quantas vezes na semana meu filho pode nadar, os horários são fixos?

Duas vezes com horários fixos.


Qual a duração da aula na piscina pequena?

As aulas de piscina pequena  do nível conchinha ao foca são de 30 minutos.


Qual a duração da aula da natação infantil na piscina grande?

A duração das aulas para crianças de Peixe Espada , Leão Marinho e golfinho são de 45 minutos.


Até que idade a criança fica na natação infantil?

Até os 12 anos, a partir dos 13 é considerado adulto.


Com que idade meu filho pode começar a nadar?

A partir dos 6 meses de idade


O que eu preciso levar para fazer as aulas de natação?

Maiô ou sunga própria para a natação, material para o banho (toalha, shampu....) óculos (opcional) e touca.



Natação adulto e Fitness Aquático:


Quantas vezes por  dia e por semana eu posso nadar?

Os alunos podem  fazer uma atividade aquáitica por dia sendo ela natação ou Fitness Aquático, de segunda a sábado 


Qual a duração das aulas?

As aulas são de 45 minutos, finalizando sempre com um alongamento;


Eu posso frequentar qualquer horários?

Sim, desde que esteja no quadro de horários da academia e de acordo com o seu nível de aprendizado.


Em todos o horários do quadro sempre tem um professor para me orientar?

Sim.


Tenho muito medo de água, será que vou aprender a nadar?

Com certesa sim, a nossa metodologia existe a 25 anos e aperfei~coada constantemente, os nossos professores são treinados para atender da melhor forma possível, porém cada aluno tem o seu rítmo, é importante que você respeite o seu.


As turmas de Fitness Aquatico são só de mulheres?

As nossas turmas são mistas de diversas fauxas etárias.



Loja

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R$ 28,00 


Meia de pilates da Ricam várias cores  

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Meia de pilates da Selene várias cores  

R$ 28,00 


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Maiô de natação em elanca  Adulto P,M G e GG 

R$ 99,00 


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Toalha de cabeça com botão  

R$ 20,00 


R$ 50,00 


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Toucas de elanca nas cores dos níveis  

R$ 20,00 


Toucas de silicone    

R$ 40,00 


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R$ 35,00 


Tampão de ouvido hamerhead de silicone

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R$ 60,00 


Óculos adulto diversas cores 

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R$ 60,00 


Óculos júnior diversas cores com cheirinho  

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R$ 60,00 


Óculos infantil diversas cores  

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R$ 60,00 


Óculos adulto diversas cores  

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R$ 70,00 


Sungão adulto de elanca P, M, G e GG 

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Sungão infantil em elanca do 4 ao 14

R$ 45,00 



Chinelo estações do 24 ao 44

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R$ 45,00 


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R$ 45,00 


Sungão de elanca dinfantil  do 4 ao 14

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R$ 185,00 


Roupão adulto em tactel com forro atoalhado

P, M, G, GG 


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Luva feminina de musculação  tam P, M, G  


R$ 40,00 


Tampão de ouvido Speeedo de silicone

R$ 35,00 


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Toalha de banho diversas cores  

R$ 40,00 


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Shorts de natação em elanca adulto  P, M, G e GG   

R$ 60,00 


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R$ 60,00 


Óculos infantil diversas cores  

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R$ 135,00 


Roupão infantil em tactel com forro atoalhado do

4 ao 14



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R$ 99,00 


Maiô adulto modelo macaquinho P, M, G, GG

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R$ 60,00 


Maiô em elanca infantil do baby ao 14

Cadeado para armário do vestiário

R$ 15,00 


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Bolsa da Academia Fitness Center

R$ 99,00 


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R$ 60,00 


Óculos adulto espelhado 

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R$ 60,00 


Óculos nataçao para uso de lentes de grau

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Depoimentos